Voordelen van 'Whole Body Vibration' op de paardenrug
Zoals veronderstelt, blijkt ‘whole body vibration’ (WBV) een adequaat alternatief te zijn voor de rompversterkende oefeningen. Het vergroot de dwarsdoorsnede-oppervlakte (CSA) en verbetert de symmetrie van de stabiliserende diepe rugspier, de m. multifidus. Met de voordelen van lage arbeidsbehoeften, niet tijdrovend en geen noodzaak voor vaardigheden, kan WBV worden gezien als een efficiënte extra trainings-/ therapiemiddel.
Voor mensen bewees WBV al zijn voordelen als populaire alternatieve therapie. Deze tool verbetert de statische en dynamische kracht plus de grootte van paraspinale spieren, evenals posturele controle en pijn in de rug. Deze studie onderzocht of WBV mogelijk ook een waardevolle fysiotherapeutische modaliteit bij paarden is. Voor dit onderzoek werden er negen paarden getraind met WBV, tweemaal daags gedurende 30 minuten, 5 dagen per week en gedurende 60 dagen, naast hun normale trainingsroutine. Om het effect van deze interventie te evalueren, werd de CSA van de m. multifidus ultrasonografisch gemeten op vier thoracolumbale wervelkolomniveaus (T15-T16, T16-T17, T18-L1 en L1-L2) vóór, tijdens en na de interventie.
Analyse van de resultaten onthulde gewenste veranderingen in de CSA en symmetrie van de m. multifidus. Een significante toename in m. multifidus CSA werd gevonden op alle niveaus van de wervelkolom na 30 en nog meer na 60 dagen en er werd een significante verbetering in de symmetrie van de spier gevonden na 60 dagen WBV.
Oordeel van onze deskudige: Isabeau Deckers
De ‘whole body vibration’ (WBV) wordt steeds meer erkend als efficiënte en nuttige aanvullende training / therapie, niet alleen voor de mens maar ook voor het paard. Deze studie bevestigt de gunstige effecten op de gezondheid van de wervelkolom van paarden. Op basis van deze bevindingen en de voordelen van de WBV (lage arbeidsvraag, niet tijdrovend en geen noodzaak voor eerdere werkwijzen) kan deze tool worden aanbevolen als alternatieve optie om de rompspieren van onze paardenatleten te stimuleren. Desalniettemin dient het alleen gebruikt te worden in kader van een specifiek doel en in combinatie met een aangepast trainings-/ revalidatieprogramma om de maximale voordelen ervan te bereiken.
> From: Halsberghe et al., Equine vet. Educ. 9 (2017) 493-499. All rights reserved to Halsberghe BT. Click here for the online summary.
