Het effect van geblinddoekte paardrij-simulatie op balans
Lopen is de meest voorkomende vorm van menselijke beweging en vereist balans om het zwaartepunt boven de basis te handhaven. Van de sensorische organen die nodig zijn om het evenwicht te bewaren, speelt het gezichtsvermogen een belangrijke rol. Paardrij-simulator training is een oefening waarbij gebruik gemaakt word van feedback om correcte houdingsveranderingen te stimuleren. Dit artikel onderzocht de effecten van geblinddoekte paardrij-simulatie training op de gang en het evenwicht van gezonde proefpersonen.
Dertig mensen werden willekeurig verdeeld in een experimentele groep (met blinddoek) en controlegroep (zonder blinddoek). Beide groepen trainden gedurende 20 minuten per dag, vijf dagen per week gedurende een periode van vier weken op een paardrijsimulator. Een balans test en ganganalysator werden voor en na de testperiode gebruikt. Het evenwicht werd verdeeld in statische en dynamische balans, terwijl de ganganalysator de snelheid, staplengte, paslengte, eenzijdige steunfase, dubbele steunfase, trapfrequentie, functioneel ambulatieprofiel, staptijd en cyclustijd kwantificeerde.
De resultaten laten zien dat de experimentele groep een significante verbetering had in statische en dynamische balans, en snelheid en cadans. De controlegroep vertoonde ook een significante verbetering in de statische en dynamische balans, de eenzijdige steunfase en de cadans in vergelijking met de resultaten voor de training. Tot slot, bij het vergelijken van de twee groepen, werden significante verschillen gevonden in de post-training winst in statische en dynamische balans en cadans.
Oordeel van deskundige: Els Smet
De studie toont significante verbetering in zowel statische als dynamische balans na paardrijden simulatie met blinddoeken. Dit kan zijn omdat proefpersonen meer afhankelijk zijn van het somatosensorische systeem en vestibulaire organen.
> Van: Hyun Gyu Cha et al., J Phys Ther Sci 28 (2016) 3165–3167. Alle rechten voorbehouden aan Research Gate. Bekijk hier de online samenvatting van de publicatie. Vertaling door Els Smet.
